Ich glaube, dieses Video dürfte so die meisten Fragen von dir beantworten.
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Wenn sich das Ganze beim Drehen etc. falsch anfühlt, dann hat das meistens etwas mit Roll und Yaw in den Kameraeinstellungen zu tun. Wenn du bei der FP-Kamera als Socked zum Beispiel den Head nimmst, dann ist es auch schon etwas natürlicher, weil die Kamera dann immer mit der Kopfbewegung usw. mitgeht. Zum Beispiel das Schaukeln beim Laufen oder wenn er steht, das Atmen etc.