Ich habe nicht wirklich die ahnung was Proportionen angeht ist für mich neuland.
1.Bringe deine Szene auf einen Richtigen Maßstab.
2.Bastel dir einen Dummy Charakter aus einem Cube zb 1,80 Groß zieh dir ein Paar Edges für Knie, Hüfte, Bauch usw rein.
3.Verwende echte Maße wie beispielsweise Geländerhöhen, Fensterbreiten und Höhen, Sockeleisten Höhe usw.
Dafür gibt es Listen im Internet aber du kannst dich auch an echten Refenzbilder orientieren.
Ich baue mir häufig einen Cube in bestimmte Höhe der Breite um bestimmte dinge nachzumessen und zu überprüfen. Danach lösche ich den Cube sofort wieder.